Dags att ta tag i det här nu!
Nu så ska jag göra ett seriöst försök att gå ner i vikt, de där 4-5 extra kilona ska bort. Lite sent att tänka på sommarformen kanske men det kommer ju fler somrar! Mer motion och bättre kost, framför allt mindre läsk, godis, kakor mm. Jag har ofta sånna här projekt för mej med mer eller mindre lyckade resultat. Så jag tänkte att om jag gör det lite officiellt så kanske det blir lite mer motiverande :)
Har idag ätit sallad med halloumi och avokado till både lunch och middag på jobbet. Sen blir det att rida Malte och sen åka och stor handla massa nyttig mat. Ledig imorgon förutom tävling på kvällen. Tänkte laga ihop matlåda till både onsdag och torsdag. Antingen lax och sallad eller köttfärsfyllda tomater. Vi får se vad jag hittar på.
Kommentarer
Trackback
